臨汾新聞網訊 “請大家戴好口罩，間隔一米距離站好，兩腳分開、直向前方、與肩同寬，兩臂自然下垂……”4月10日清晨，在大寧縣向陽社區金殿廣場東側，伴隨著悠揚的樂曲和口令，在老師的示范指導下，十幾個學員認真練著楊氏太極拳。
這是大寧縣社會組織黨總支組織的楊氏太極拳公益培訓，也是大寧縣太極拳協會黨支部走進社區、服務居民的一個現場。從3月26日起，大寧縣社會組織黨總支堅持以“強身健體、以武會友、傳播文化”為宗旨，組織大寧縣太極拳協會走進社區，為居民舉辦為期3個月的公益培訓。每天清晨，該協會的老師們都會在金殿廣場傳授楊氏太極拳103式、國家套路24式、精要套路22式等，弘揚中華優秀傳統文化，促進居民強身健體，豐富他們的文化生活。
當日清晨，在培訓現場，該協會負責人王記祥簡單介紹了楊氏太極拳的來歷以及各拳式的特點。之后，該協會老師白會生打出楊氏太極拳103式中的第六式白鶴亮翅，他的動作舒緩、勁在內含、形象優美，現場掌聲不斷、叫好聲連連。白會生還給大家講解了練拳的方法技巧、動作要領和平時練習的誤區，并手把手地糾正大家的手形、步法、身法等。居民們學習熱情高漲，個個鉚足了勁兒，反復練習，仔細揣摩每個動作，靜心感受太極拳修身養性、陶冶情操的內涵。
“現在，我的腿腳靈活了，心情也舒暢了……”在參加了此次培訓后，居民們紛紛道出練習太極的好處。正在認真練習的76歲居民閆榮山笑著說：“以前，我這腰、腿都不太好，出門走不了多長時間就得休息;現在好了，腰不疼了、腿有勁了，再也不發愁出門了。”
“我們正發愁疫情期間應該如何強身健體時，太極拳培訓就來了，這真是雪中送炭。我們一定要好好練習，增強體質，做好自身防護也是為社會作貢獻嘛!”60歲的社區居民郝界平每天都會約上好友早早來練習。
“我們在做好疫情防控工作的前提下，分期分批開展太極拳培訓，聘請專業老師進行指導，引導居民們積極參與。截至目前，已服務居民百余人次。”大寧縣社會組織黨總支書記趙彥萍介紹，“我們將陸續組織太極協會、書畫協會等協會人員到各社區開展針對性培訓，調動居民們的學習積極性，活躍他們的文化生活，增強社區凝聚力，促進和諧社區建設。”
記者 郭秀婷
責任編輯：姚建
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