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    臨汾新聞網訊 5月15日，襄汾縣委老干部局舉辦養(yǎng)生保健知識講座。此次講座邀請原中醫(yī)院專家講解《老年人健康長壽指南》，縣城50余名離退休干部現場聆聽了講座。

    專家針對老年人的年齡特點和實際需求，從健康生活習慣、合理膳食規(guī)律、適量體育運動、良好心理狀態(tài)、加強健康管理、疾病自我控制等方面作了詳細的講解。講座結束后，老干部還就生活中的健康問題進行了現場咨詢。老干部們紛紛表示，此次講座，使他們增長了保健知識，增強了養(yǎng)生保健水平，樹立了新的健康理念。 （楊麗娟）