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　　臨汾新聞網訊 馬上要開學了，對于剛進校門的小學生來說，首先要做的是什么呢?“家長往往存在誤區，孩子一跨入校門就緊盯成績。其實，小學低齡學生習慣的養成更重要?！笔械谝恢行膶W校教導處主任崔巨岱如是說。

　　剛入學的孩子首先要養成良好的作息習慣。對于正處于發育期的孩子們來說，身體發育狀況的好壞與睡眠質量有著密切的關系。睡眠充足的孩子在事物接受、反應速度、記憶力等方面都更加突出。良好的作息能夠保證孩子的智力發展，也能夠幫助孩子更好地消化學校的課程，避免瞌睡、注意力不集中等問題。

　　“培養自理習慣對于低齡學生至關重要。培養孩子的自理能力，能夠讓孩子在競爭中充滿底氣，敢于承擔問題、面對困難。”崔巨岱說，“家長可以讓孩子從整理被褥、穿衣服、系鞋帶等小事教起，進而讓其準備好第二天所需的學習用品和科目書籍等。鍛煉孩子的責任心，是孩子從自理走到自立的必修課。”

　　崔巨岱說，小學低齡學生，好奇心重，做作業時注意力不易集中，導致作業拖沓，家長也得跟著“加班”。養成做事專注的習慣，能夠提升孩子的學習效率，幫助他們按時完成作業，進而得到充裕的休息時間，對孩子日后的生活、工作等方面都有著不可替代的作用。家長可讓孩子在規定時間內完成作業，剩余時間可以自由支配，讓孩子在潛移默化中形成學時認真學，玩時開心玩的科學好習慣和心態。

　　制訂計劃在培養習慣中不可或缺。崔巨岱提醒家長，制訂計劃可以減少孩子學習的盲目性和隨意性，強化學習的目的性，緩解學習中的緊張感和忙亂感，從而保持和諧平穩的狀態。計劃能夠調動孩子的主觀能動性，讓孩子自主完成作業。初期，家長可與孩子一起制訂相對較寬松的計劃，按時完成計劃后應予以鼓勵，讓孩子認識到計劃帶來的安心感，隨之形成自我制訂計劃的習慣。除此之外，家長還應注重培養孩子運動、講衛生、與人相處和思考、提問等習慣。這樣，孩子才能全方面發展和提高。

　　良好的習慣是助力孩子成功的加速器，讓孩子受益終身。那應該如何幫助孩子養成良好的習慣呢?崔巨岱將自己的經驗分享給家長：首先，耐心發動，逐漸加速。就以記英語單詞為例，第一周每天記10個單詞，第二周每天記12個單詞，第三周每天就可以記14個單詞。以此類推，循序漸進。其次，學會約束，從控制孩子的活動時間和活動空間入手，來約束孩子的行為。再次，偶有偏離，及時調整。培養良好的習慣就像走路一樣，剛開始有點難，久而久之，習慣就成自然了。

　　記者 郭秀婷