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新華網北京９月２日專電（記者 舒靜）目前各大高校陸續開學，家境清寒的學生步入校門，該如何適應新環境？記者在采訪中發現，對于貧困生而言，最重要的已不是金錢資助，而是如何培養自信和融入環境。 

“現在我們不是擔心沒錢，而是有錢不好發。”負責學生工作的北京師范大學心理學院團委書記王瑞敏說。據她介紹，由于學校有健全的資助體系，為經濟困難學生提供國家助學貸款、助學金、困難補助及各類獎學金，貧困生已基本不用為學費和生活費發愁。 

然而，家境清寒的學生突然置身于成長背景大不相同的環境中，生活、學業、人際交往等方面問題接踵而至，部分學生還會因物質條件的強烈對比而自卑。這些學生該如何調整心態盡快適應環境？ 

首先要正視問題、接納現實。經常與學生交流的王瑞敏建議，不要因貧困而抱怨或與別人盲目攀比，要學會從內心接納并主動求助。自卑不是問題，問題是不敢正視自卑。 

其次要自立自強、解決問題。參與社會實踐、做家教、利用寒暑假實習等方式，可使學生在掙錢的同時提高自身能力。“參加社會實踐較多并擔任職務的學生對自我的確認會更強、更自信一些。”王瑞敏說，通過這些鍛煉可以獲得成就感和價值感，得到尊重和認可，逐步克服自卑、膽怯心理。 

三是要盡早樹立職業規劃意識，王瑞敏說，要結合家庭經濟狀況、自身興趣能力等考慮未來的道路，將學業與課外實踐相結合；如規劃得早，貧困生會比其他人做得更好，因為他們有改變自身命運的動力，也更具備踏實負責等優秀品質。 

王瑞敏還針對貧困生身邊的同學老師提出建議：要學會接納不同的看法和生活習慣，如聚餐時要考慮個人承受能力等，并用尊重的心態互相交流。班主任、輔導員則要重點關注學生的家庭狀況和情緒變化，及時溝通幫助。

  【責任編輯： 邱睿】