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　　臨汾新聞網訊(記者 郭璞) 高考前夕，臨汾二中特邀市心理學會理事長、臨汾12355青少年服務平臺特聘專家竇躍武來校為高三學子做考前心理講座，解決學子的心理困惑與問題，以最佳狀態迎接高考。

　　竇躍武的講座主題為“科學備戰，輕松應考”，從改變認知、調整情緒、正念生活3個角度對學子備考加以指導。他告訴師生考前沖刺應有的精神狀態，通過生動案例精辟分析了臨考學子常見的抑郁、焦慮、恐懼、膽怯等心理問題及消極現象，運用辯證思維闡述了在面對心理問題和消極現象時所要掌握的科學應對方法。竇躍武還通過北極熊效應、深呼吸訓練、葡萄干實驗與同學們互動交流，讓學子參與其中體驗放松的感覺。

　　講座現場氣氛活躍，掌聲不斷，既讓學子端正了對高考的認知，激發其學習斗志;又緩解了學子的緊張心理，幫助其掌握有效的心理調節方法，考出理想成績。